Coaching personnalisé
Coaching personnalisé
Coaching personnalisé
Coaching personnalisé
Coaching personnalisé
Coaching personnalisé
Coaching personnalisé
Coaching personnalisé
Slide 2
01
|
08
Renforcement musculaire ou prise de masse
Perte de poids
02
|
08
Vous voulez perdre de 5 à 25 kilos en 3-6 mois
Concours
03
|
08
Préparer un concours
Vous avez un objectif sportif ciblé ou un concours à passer ( militaire, pompier,
gendarmerie… )
defouler
04
|
08
Vous avez besoin de vous défouler et de décompresser
Sportif
05
|
08
Vous voulez prendre du plaisir dans votre pratique sportive tout en ayant des objectifs sérieux et challengeant
temps
06
|
08
Vous avez un emploi du temps chargé et il vous faut un entraînement optimisé et adapté
reprise
07
|
08
Vous avez une douleur ou une blessure qui vous limite dans dans vos objectifs
poids de forme
08
|
08
Vous voulez retrouver votre poids de forme sans diète restrictive ni “suppléments miracle”
previous arrow
previous arrow
next arrow
next arrow

Coaching personnalisé

Coaching personnalisé

Perte de poids

Prise de masse

Préparation concours

Coaching personnalisé

Course à pieds

Préparation concours

Préparation physique

Prise de masse

Prise de masse

Boxe anglaise

Boxe anglaise

Réservez votre séance (En salle de sport, en extérieur, à domicile, en entreprise)

Q

Contactez moi

à propos de moi

Coaching personnalisé

Alexis Rivière / Coach sportif

Coaching personnalisé

“Sportif de haut niveau depuis plus de 10 ans, (Champion régional en cyclisme, participation aux Championnats de France, courses internationales), je pratique différentes disciplines: vélo, course à pied, boxe, préparation physique. Titulaire de deux diplômes d’État (BPjeps Cyclisme et BPjeps Métiers de la forme), l’accompagnement et la transmission sont au cœur de ma vision du sport. Ma démarche : créer une expérience unique alliant plaisir, dépassement de soi, et résultats sur le court et long terme. Que vous soyez adepte du sport ou non, vos séances seront adaptées à vos besoins.

Mon objectif: Vous accompagner dans votre transformation physique, vos résultats sportifs et à considérer votre corps comme un allié tout au long de votre vie. “

Alexis, coach sportif diplômé